Блиц

21.10.2021. 13:22

ФОТО: МИТАР МИТРОВИЋ, SHUTTERSTOCK / РАС СРБИЈА

Промена времена одувек утиче на здравље људи, посебно на пацијенте који пате од неких хроничних болести. Нагле климатске промене, којима и ових дана сведочимо, све су чешће појава на нашем поднебљу, па тако све више утичу на здравље људи и њихово расположење.

Човек се годинама постепено прилагођавао мирној промени временских прилика и прелазним годишњим добима, али су такве промене протеклих година нагле и екстремне, па се све више људи жали на различите тегобе.

Најмлађи су више осетљиви, а старији имају осетљивији метаболизам, па јаче осећају промене. Хронични болесници су још осетљивији, јер се интензитет болести појачава. Осећај умора, несаница, узнемиреност и главобоља на коју се највише људи жали протеклих дана су проблеми који настају због нагле промене времена, пише "Телеграф".

- Пораст температуре који је приметан ових дана може да доведе до појаве главобоље, најчешће по типу мигрене, ниског крвног притиска, несвестица, пада концентрације и малаксалости - каже за "Телеграф" и Смиљана Мандић, лекар опште медицине.

Облачење и исхрана

Према њеним речима, велике температурне осцилације у току дана захтевају да се облачимо слојевито, а како бсмо лакше поднели промене требало би и да се хранимо разноврсно.

- У исхрану укључите сезонско воће и поврће, повећајте унос течности, избегавајте алкохолна и енергетска пића, превише зачињену храну и придржавајте се прописане терапије, уколико је имате. Свакако не би требало да искључите физичку активност, али је пожељно да она буде умерена и прилагођена временским приликама - истиче др Мандић.

ФОТО: SHUTTERSTOCK / РАС СРБИЈА

срчани удар

Бреме које погодује вирусима и бактеријама

Познато је да су прелазна годишња доба заправо критични периоди који погодују вирусима и бактеријама.

- Прелазни периоди између годишњих доба представљају погодно тло за обољевање од вирусних инфекција из више разлога. Честе вирусне инфекције у јесењем периоду су адено и риновируси, али не треба заборавити и на вирус грипа, који можемо предупредити имунизацијом - објашњава лекар опште медицине.

Она напомиње да су посебно осетљиве групе људи хронични болесници, старије особе и деца. Осим тога, и друге групе болесника требало би да буду посебно пажљиве.

ФОТО: О. БУНИЋ / РАС СРБИЈА

- Кардиоваскуларни, гастроентеролошки, реуматолошки и психијатријски болесници су осетљивији на новонасталу промену температуре, па се саветује редовна примена терапије и избегавање боравка напољу у делу дана када су температурна разлика и вредност УВ зрачења највећи - изричита је Мандић.

Промена времена и корона вирус

Докторка објашњава да ли промена времена погодује корона вирусу и његовом ширењу.

- Епидемија вируса SARS-CoV-2 је специфична са становишта науке и са становишта клиничког лечења пацијанета. Очекивало се, теоријски, да са порастом температуре вирус народски речено ослаби, али статистика каже другачије. Више температуре и повољнији климатски услови свакако доводе до тога да људи више бораве на свежем ваздуху, а мање у затвореном простору, па су самим тим мање подложни вирусним и осталим инфекцијама. Али једина и сигурна заштита је поштовање мера, ношење заштитних маски, поштовање прописане дистанце, хигијена руку и, наравно, имунизација - закључује др Смиљана Мандић.

Сутра ћемо бити нервозни и не тако продуктивни на послу

Према биометеоролошкој прогнози за Србију за сутра, услед биометеоролошких прилика опрез се саветује особама са респираторним обољењима.

ФОТО: РХМЗ / SCREENSHOT

"Могуће су извесне тегобе код срчаних болесника, па им се препоручује смањена физичка активност. Од метеоропатских реакција могу се јавити нервоза и смањена радна способност. Свим учесницима у саобраћају препоручује се додатни опрез", наводи се на сајту Републичког хидрометеролошког завода (РХМЗ), а цела Србија приказана је смајлијем који није ни тужна ни срећан.

Извор